Witam, jestem nowy i mam pewien" problem" Waga 81 kg wzrot 172 cel redukcja tluszczu suplementy ktore obecnie stostuje : jablczan kreatyny bialko SFD staz 2 lata z przerwami obecnie 2 miesiace bez przerwy, 5x w tyg cwiczenia 5 seri po 12 10 10 8 6 Klata+ biceps, barki+ triceps, plecy ( w rozne dni tygodnia) oraz po kazdej seri 10 powtorzen lekkim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja tam kupuję białko SFD i nie narzekam, bo i tak wypijam szejka raz na ruski rok. Wolę się przemóc z tym, a zainwestować w lepszy skład np. ZMA i innych podobnych supli niedługo ;d
Nie żebym się podlizywał ale ja stosuje tylko i wyłącznie białko SFD od ponad 2 lat jakoś i dla mnie jest super, Smaki rewelka zwłaszcza Wanilia no i cena bardzo dobra
Po czym poznajesz ze brak Ci bialka?:) Trudno kupic za 200zł suplementy na 2 miesiace.Activ lab nie ma za dobrych opini,zreszta niedlugo te odzywki bedzie mozna kupic w spozywczym naosiedlu:).Czujesz zmeczenie kup sobie przedtreningowke Assault,hotbood,badź saw do tego bialko sfd,mysle,ze to najlepsze wyjscie... Najwazniejsze pamietaj o [...]
sorki jakieś zwidy mam dam sobie ręke uciąć że za pierwszym razem jak czytałem to na szybko to przeszytałem że białko sfd to NIE najlepsze wyjście ;) oczywiście mój błąd ale z activem chyba nie pomieszałem bo twierdzi że activ ma złe odżywki chyba;)
Activlab nie jest złą firmą i ma swoich zwolenników i parę mocnych pozycji wśród suplementów ... Skoro masz 200zł przeznaczone kupuj białko SFd i kreatynę np Vitalmaxa bo jest dobra i ekonomicznie wychodzi
dla mnie vanillia smakuje dosłownie jak te puddingi ze sklepu bodajże z zoota czy jakoś tak się to pisze;) Gdyby nie ta piana to białko SFD było by nr 1 jak dla mnie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nigdy nie kupowałem odżywek z AL w sumie nie wiem czemu chyba przez ten kolor opakowania :D ale smaków ma to białko SFD aż nie wiadomo co wybrać, jak byłby smak ogórków kiszonych to bym kupił :D haha
Witam, chce zaczac swoj pierwszy cykl. Mam zamiar kupic: - kreatyne CM3 Jablczan, - beta-alanina z ActivLabu - Witaminy Olimp - Bialko SFD Czy to dobry wybor?
[...] osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : jest od 3 miesięcy Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : obecnie BCAA biogenix, białko SFD, planuje zakupić Mass core Ostatnio przerabiany plan: push/pull Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]
temat do zamknięcia :) - zamówiłem już dziś, Witaminki testeda, kofeine testeda, białko sfd econo, aakg vitalmaxa i pillboxika i mam nadzieje ze dojdzie to do środy :) Rumcajs dzieki za szybką odpowiedz i temat do zamkniecia, pozdrawiam :)